Bir Site

Etiket: Hareket

  • Kilo verme ve akupunktur tedavisi

    Kliniğimizde akupunkturla zayıflama tedavisinde aşağıdaki prosedür uygulanmaktadır.

    Kişinin Kilo Verme İsteğinin ve Kararlılığının Sorgulanması

    Tedavide ilk olarak kişinin isteği ve kararlılığı sorgulanır. ‘Ben kilo vermek ve ideal kiloma ulaşmak istiyorum ama kendim bunu başaramıyorum’ diyerek başvuran hastalarda tedavinin başarı şansı yüksektir. Kilo verme tedavisinde hastanın kararlı olarak başvurup hedefe ulaşıncaya dek kararlılığını koruması gereklidir. Tedavi kararlığı sağlamalı ve devam ettirebilmelidir.

    Tanita Vücut Analizi

    Kişinin kilosu, yağ oranı ve metabolizma yaşı her seansta değerlendirilir.

    Hasta ile birlikte ulaşılacak hedefler belirlenir.

    Beslenmesin Değerlendirilmesi

    Akupunkturla kilo tedavisi yapılırken kişiye intoleranslarını ve bağımlılıkları temizleyecek beslenme programları verilir.

    Kişinin beslenme sistemi gözden geçirilir. Yeme ve içme bağımlılıkları, öğün alışkanlıkları ve saatleri, atıştırmaları gözden geçirilir. Sağlıklı beslenme sistemi hakkında bilgi verilir. Kişiye en uygun beslenme tarzı belirlenir.

    Hayat Tarzı ve Hareketliliğin Değerlendirilmesi

    Kişinin hareketliliği, yaptığı iş ve hayat tarzı öğrenilerek hareket programı oluşturulur. Kişiye en uygun egzersiz tarzı belirlenir.

    Sporun amacı ise metabolizma zaten hızlanmışken, efor ile fazla yağları yakmanın çok daha kolay olmasıdır. Ayrıca yağ kaybından sonra olası muhtemel sarkmaları da önlemek konusunda spor yapmak etkilidir.

    Akupunktur Tedavisi

    Belirlenen beslenme ve hareket tarzına uyabilmesi için akupunktur tedavisi uygulanır.

    Akupunktur kilo vermede aynı anda birçok mekanizmayı harekete geçirir.

    1. Metabolizmayı hızlandırır ve yağların hızlı yakılmasını sağlar. Akupunkturla tedavi gören hasta, kendi kendine yaptığı diyetlerden daha kolay kilo vermeyi başarır.

    2. Beyindeki açlık duygusunu oluşturan hipotalamustaki bölgeyi baskılar. Çok yeme ihtiyacı duyulmaz. Yemeklere saldırma güdüsünü ortadan kaldırır. Abur cubur yemeyi azaltır.

    3. Mide asit artışını engeller ve mide kazıntısı veya yanması hissini ortadan kaldırır.

    4. Dolaşımı hızlandırır ve ödem olan bölgelerdeki gereksiz sıvı birikimleri atılır.

    5. Barsak hareketlerini düzenler ve kabızlığı engeller.
    6. Düşük kalorili beslenmeden dolayı yaşanabilecek halsizlik, baş ağrısı, baş dönmesi, uykusuzluk, ağız tat bozukluğu önlenir.

    7. Kişiyi sakinleştirir. Açlığın yarattığı sinirliliği veya baş ağrısını ortadan kaldırır.

    8. Akupunktur kişinin enerjisini arttırarak egzersiz yapabilmesini kolaylaştırır.

    9. Duygusal yeme davranışını düzenleyerek doymayı kolaylaştırır.

    10. Bağımlılıklardan kurtulmayı sağlar.

    Akupunktur 3 yöntemle yapılmaktadır;

    1.Kulak akupunkturu: Kulaktaki akupunktur noktaları lazerle uyarılarak, manyetik özelliği olan vaccaria bitkisinin tohumları, manyetik bilyeler ve iğneler yapıştırılır. Her hafta bu uyarılar yenilenerek tohumlar değiştirilir. Kulak akupunkturu iştahı düzenlemek ve metabolizmayı hızlandırmak için kullanılır.

    2.Vücut akupunkturu: Kişiyi rahatlatmak, metabolizmayı hızlandırmak için seans sırasında uygulanır.

    Bunun için lazer akupunkturu veya akupunktur iğneleri kullanılır.

    3.Elektroakupunktur: Bölgesel yağlanmaları eritmek için(ipoliz) uygulanır.

    Kilo ile ilgili Olumlamalar:

    Telkin (Olumlama) yöntemi: Kilo vermede bilinç ve bilinçaltı olumlamalarla kişiler kilo vermeye motive edilir. “İdeal Kilomdayım” ve “Tamamen Sağlıklıyım” CD’lerimi hastaların tedavi seanslarında dinletmekteyim.

  • Yüz felci

    Yüz hareketlerini yapmamızı sağlayan yüz siniri (fasial sinir), beyinden gelen hareket emirlerini yüz kaslarına ileterek istediğimiz hareketleri yapmamızı sağlar. Eğer beyindeki veya yüz sinirindeki bazı hastalıklar bu iletiyi engellerse yüz felci oluşur ve yüz hareketleri kısmen ya da tamamen ortadan kaybolur. Yüz felci tıbbi olarak “Facial Paralizi” olarak adlandırılır.
    Yüz felci, beyinle beyin sapı arasındaki veya beyin sapından yüz kaslarına kadar olan bölümdeki bir çok hastalığa bağlı olarak gelişebilir. Beyin –beyin sapı arasındaki yüz felci nedenleri genellikle beyin kanamasına bağlıdır ve bu nedenle oluşan yüz felcine merkezi yüz felci denir. Beyin sapından sonraki yüz siniri hastalıklarında oluşan yüz felcine ise “Periferik Yüz Felci” denir.
    Periferik yüz felci çok değişik patolojilerin sonucu olarak ortaya çıkabilmektedir.
    Başlıcaları;

    • Travmalar (temporal kemik kırıkları)
    • Ameliyatlarda fasial sinir yaralanmaları
    • Yıldırım çarpması
    • Yüz ve çene enfeksiyonları, orta kulak enfeksiyonu, viral hastalıklar, metabolik nedenler
    • Bell paralizisi; yüz sinirinin iç kulak çevresindeki bir bölümde iltihap oluşması neticesinde olduğu düşünülür. Soğuk ve rüzgara maruz kalmanın etkili olduğu bilinmektedir.
    • Doğumsal / gelişimsel nedenler
    • Tümörler, nörolojik(multiple skleroz) nedenler.

    Yüzde tek taraflı motor hareket kaybı ve ağrı şikayeti ile kliniğimize başvuran hastamız, sol yüz yarısında dişlerini gösteremiyordu. Ayrıcahastanın sol göz kapağı kapatılamıyor, sol kaşıkaldırılamıyor ve mimik hareketleri yapılamıyordu.
    Hastaya ilgili klinikçe uygulanan medikal tedavi sonucubelirgin bir iyileşme sağlanamaması üzerine ;
    Kliniğimizde hastaya, 48 saat aralıklarla vücut ve kulak akupunkturu (6 hafta, 18 seans) uygulanmıştır.
    Vücut ve kulak akupunktur uygulamasını takiben hastaya hergün Soft Lazer uygulaması yapılmıştır.
    Tedavide 7.seanstan itibaren yüz egzersizleri ve post izometrik relaksasyon teknikleri eklenmiş ve bu teknikleri hasta kendisi de uygulamıştır.
    Hastanın ağrıları 5. seanstan sonra giderilmiş, motor hareket kaybı ve yüz mimik hareketleri ise 12. seansta düzelmiştir.
    Yapılan çalışmalarda akupunktur tedavisinin periferal yüz felci tedavisindeki etkin rolü, zararlı yan etkilerinin de görülmeyişi sebebiyle iyice belirginleşmektedir.